Neuigkeiten und Veranstaltungen

Aktuelles rund um das Leben in Bregenz und Themen, die uns bewegen.

© Daniela Rusch

Panorama Gesundheit Workshop Panorama KIDS: Glückskinder

Am Freitag, 24. Oktober 2025, lädt die Landeshauptstadt von 14 bis 15.30 Uhr in den Saal Rieden zum Workshop „Mentale Stärke für Kinder – weil innere Balance wachsen darf“ ein.

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Panorama Gesundheit Gesunde Ernährung für das Mikrobiom

Die Veranstaltung „Gesunde Ernährung für das Mikrobiom“ findet am 2. Oktober um 18.30 Uhr im Veranstaltungssaal der Hypobank Bregenz statt.

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Gesundheitstipps © Stadt Bregenz
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Gesundheit 21. September – Internationaler Tag der Dankbarkeit

Im täglichen Leben bleibt vieles unbeachtet: Routinen bestimmen den Tagesablauf, kleine Freuden gehen im Trubel unter, und die Aufmerksamkeit richtet sich oft auf das, was fehlt. Der Internationale Tag der Dankbarkeit erinnert daran, wie wohltuend es sein kann, den Blick bewusst auf das zu richten, was bereits da ist.

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Gesundheitstipps © Stadt Bregenz
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Gesundheit Gesundheitstipp: Heiße Tage, kühle Speisen! + Rezeptidee

Mit den warmen Temperaturen steigt auch der Bedarf an Vitaminen, Mineralstoffen und Flüssigkeit. Saisonales Obst und Gemüse wie Beeren, Tomaten, Gurken oder Pfirsiche liefern nicht nur wertvolle Nährstoffe, sondern sorgen auch für eine erfrischende Abkühlung.

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Gesundheitstipps © Stadt Bregenz
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Gesundheit Gesundheitstipp: CO₂ – Warum Klimaschutz auch Gesundheitsschutz ist

Jeder hat schon davon gehört, aber was ist CO₂ eigentlich? Und was bedeutet CO₂-Ausstoß oder CO₂-Fußabdruck für unsere Gesundheit? Das Wichtigste kurz und verständlich erklärt:

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Gesundheit Hallo Sonne! Vitamin D, Sonnenschutz und Vorsorge

Die Sonne spielt eine zentrale Rolle für die Gesundheit, insbesondere durch die Förderung der körpereigenen Produktion von Vitamin D.

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